Alphalyte Power ist ein Nahrungsergänzungsmittel für erwachsene Sportler, dass auf Maltodextrin (Glucidex®) basiert und mit einer Mischung aus Mineralien (Mineralsalze in Citratform) und Vitamin C mit Hesperidin (WATTS'UP®) angereichert ist. Kalium und Magnesium tragen zur normalen Muskelfunktion bei, während Vitamin C zum physiologischen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung beiträgt.
Während eines intensiven und längeren Trainings im Laufe der Zeit ist es wichtig, dass eine konstante Energieunterstützung gewährleistet ist, ohne glykämische Spitzen und damit verbundene "Tropfen" oder Störungen aufgrund von Dehydration oder Magen-Darm-Erkrankungen, die die Leistung erheblich beeinträchtigen können.
Es gibt eine weit verbreitete Verwendung von isotonischen Energiegetränken durch Sportler, die jedoch häufig Inhaltsstoffe verwenden, die "schwer" oder das Magen-Darm-System reizend sein können, was manchmal einen "Achterbahn" -Effekt auf den Blutzucker hervorruft oder bei Konzentration und Konzentration nicht richtig ausbalanciert ist Verdünnung der Elemente.
Die Tatsache bleibt, dass, wenn wir über einen längeren Zeitraum Sport treiben, die Kohlenhydratvorräte (Muskel- und Leberglykogen) sinken, was das Risiko einer Leistungsminderung und einer Schwächung des hypoglykämischen Zustands zur Folge hat. Um diesen physiologischen Prozess zu überwinden oder zu puffern, werden Kohlenhydratpräparate verwendet, die helfen, den Zustand der Hypoglykämie zu verhindern, indem sie helfen, Glykogen zu sparen und versuchen, den Blutzuckerspiegel konstanter zu halten, um nicht nur diese Leistungsabfälle zu verhindern. aber um die Leistung selbst sowohl unter dem Gesichtspunkt der Ausdauer als auch der Qualität in Sportarten wie Radfahren, Laufen, Triathlon, Langlauf, Fußball, aber auch für Kampfsportarten, CrossFit usw. zu verbessern.
Im Zusammenhang mit längeren Anstrengungen im Laufe der Zeit sind Maltodextrine in Glucidex®-Qualität unter den verschiedenen verwendeten Kohlenhydratarten eine grundlegende Quelle, die eine schnelle Unterstützung bei konstanter Energiefreisetzung im Laufe der Zeit garantiert und einen relativ stabilen Blutzuckerspiegel gewährleistet. Maltodextrine sind Polymere, die aus dem Hydrolyseprozess von Stärken (Mais) stammen, die in Wasser sehr gut löslich sind, leicht assimiliert werden können und dank eines viel niedrigeren osmotischen Drucks als einfache Kohlenhydrate mit niedrigem Molekulargewicht (wie Glucose) schneller vorliegen Magenentleerung (mit höherer Absorptionsgeschwindigkeit). Gerade aus diesem Grund können Maltodextrinlösungen in hohen Konzentrationen problemlos gut vertragen werden, ohne das Magen-Darm-System zu beschweren und die Leistung zu beeinträchtigen, während viele Getränke auf der Basis von Glukose oder anderen einfachen Zuckern leicht das Auftreten von Magen-Darm-Störungen und Fermentationen bestimmen können Schwellung oder schlimmer Durchfall. Es ist also offensichtlich, dass die Vorteile, die für Sportler, die sich aus der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln auf Maltodextrin-Basis ergeben, im Vergleich zu anderen einfachen Kohlenhydraten so wichtig sind, mit einer schnelleren Verdauung und relativen Absorptionszeiten verbunden sind.
Während intensiver und längerer körperlicher Übungen, die in der heißen Jahreszeit noch stärker betont werden, gibt es beim Schwitzen den Mechanismus, durch den unser Körper die Körpertemperatur unter Kontrolle hält und verhindert, dass sie übermäßig ansteigt, wodurch die verschiedenen physiologischen Funktionen gefährdet werden von entscheidender Bedeutung. Bei intensiver Aktivität bei hohen Temperaturen können bis zu 4 bis 5 Liter Flüssigkeiten pro Stunde verloren gehen, wobei ein hoher Verlust an wertvollen Elektrolyten anhaftet, die, wenn sie nicht schnell wiederhergestellt werden, die Türen zur Dehydration und für alle öffnen die schweren Störungen, die durch den Verlust von Mineralsalzen wie Natrium, Chlor, Kalium und Magnesium verursacht werden und für das Gleichgewicht des Körpers unverzichtbar sind.
Dieses Ungleichgewicht kann die körperliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Aus diesem Grund ist es insbesondere im Sommer und / oder bei intensiver körperlicher Aktivität nützlich, die wertvollen Mineralsalze zu unterstützen und wieder einzuführen, die schnell und effektiv absorbiert werden können, um das Salzsalzgleichgewicht und den Puffer bei Dehydration wiederherzustellen. Die Lieferung von Mineralsalzen in Citratform ist anderen Versionen vorzuziehen, da sie für unseren Körper viel bioverfügbarer und besser verträglich sind. Es sollte in der Tat beachtet werden, dass verschiedene Präparate, die auf einigen Arten von Salzen basieren, das Auftreten von Magen-Darm-Problemen mit nachfolgender Malabsorption begünstigen und auch die gleiche Dehydration (Fall von Durchfall) und Leistung verschlechtern können.
WATTS'UP® ist ein Bioflavonoidkomplex, der natürlicherweise in Orangen enthalten ist und für unseren Körper schnell bioverfügbar ist. WATTS'UP unterstützt die aerobe Kapazität und die anaerobe Effizienz bei körperlicher Anstrengung.
