Alpha-Liponsäure ist ein Nahrungsergänzungsmittel von Yamamoto Research auf der Basis von Alpha-Liponsäure (ALA), einem Molekül mit natürlicher antioxidativer Wirkung, das im Körper und in bestimmten Nahrungsmitteln wie Spinat, Brokkoli und Bierhefe vorkommt. ALA gilt als starkes Antioxidans, da es in der Lage ist, sowohl wasserlösliche als auch fettlösliche freie Radikale zu neutralisieren und die Zelle vor verschiedenen Arten von Schäden zu schützen. Einer der Hauptvorteile der Einnahme von ALA ist die Verbesserung der Insulinempfindlichkeit und die daraus folgende Senkung des Blutzuckerspiegels. Diese Eigenschaften machen sie zu einem äußerst wirksamen Mittel zur Verringerung der Insulinresistenz, einem Risikofaktor für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes und anderen Stoffwechselkrankheiten.
Die Alpha-Liponsäure (ALA) ist am mitochondrialen Energiestoffwechsel beteiligt und bietet zahllose gesundheitliche Vorteile. ALA schützt die Zellen vor oxidativem Stress, verbessert die Insulinempfindlichkeit, beugt neurodegenerativen und kardiovaskulären Erkrankungen vor und reduziert Entzündungen.
Aufgrund seiner Fähigkeit, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden, schützt ALA das Gehirn vor oxidativem Stress und trägt dazu bei, den LDL-Cholesterinspiegel zu senken und das HDL-Cholesterin zu erhöhen, was die Gesundheit von Herz und Arterien verbessert. ALA kann auch der Hautalterung vorbeugen, indem es UV-Schäden an der Haut reduziert und das Aussehen und die Beschaffenheit der Haut verbessert.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass ALA die Insulinsensitivität verbessert, was besonders für Frauen mit polyzystischem Ovarsyndrom (PCOS) von Nutzen ist. Die ALA fördert die Aufnahme von Glukose in den Blutkreislauf und sorgt so für eine bessere Kontrolle des Blutzuckerspiegels und ein reibungsloses Funktionieren des Zuckerstoffwechsels, auch bei übergewichtigen oder an Diabetes leidenden Personen.
Die ALA ist ein fettlösliches Molekül mit einer sehr starken antioxidativen Wirkung, das in der Lage ist, andere Moleküle mit antioxidativer Wirkung, die sowohl wasser- als auch fettlöslich sind, wie das reduzierte Glutathion, das Vitamin C, das Vitamin E und das Coenzym Q10, zu regenerieren und deren Wirkung zu verstärken.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ALA ein nützlicher Ernährungsfaktor bei der Behandlung von Stoffwechselveränderungen, Diabetes, Insulinresistenz und PCOS ist. Seine Wirkung kann durch die kombinierte Einnahme von anderen Ernährungsfaktoren wie Inositol, N-Acetylcystein (NAC) und Omega-3 verstärkt werden.
Wissenschaftliche Referenzen
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