Hydrolysierter Lachs

Der ideale Einnahmezeitpunkt für diese Proteinkategorie ist während des Trainings: Sie können vor, während oder nach dem Training eingenommen werden, da es sich um sehr schnelle Proteine handelt. Sie werden sehr schnell assimiliert (10 bis 30 Minuten) und sind nicht schwer zu verdauen. Sie können schneller in den Blutkreislauf gelangen als andere Proteinpulver und weisen eine höhere Stickstoffbindung auf. Sie enthalten keine Laktose und sind daher ideal für Menschen mit Laktoseintoleranz.