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Wechseljahre zwischen Physiologie und Ernährung. Gibt es eine geeignete Diät?
Wechseljahre zwischen Physiologie und Ernährung. Gibt es eine geeignete Diät?
Die Menopause ist sicher einer der heikelsten Momente im Leben einer Frau. Seine Ankunft, begleitet von einem Rückgang der weiblichen Hormone, begünstigt bei den meisten Frauen eine mehr oder weniger starke Verlangsamung des Stoffwechsels. Das Ende des fruchtbaren Alters führt zu vielen Veränderungen, die schwer zu bewältigen und zu kontrollieren sind. Wie wir diese komplizierte aber physiologische Zeit am besten bewältigen, erfahren wir gemeinsam in diesem Artikel...
