sommer

Talent, Mut, Leidenschaft und Entschlossenheit. Perfektion als Ziel, Ehrgeiz als Lebensregel. Nach 11 Jahren voller Titel und Hunderten von internationalen Turnieren, einer olympischen Medaille, drei kontinentalen Titeln, drei nationalen Titeln und 22 Podestplätzen bei der World Tour ist Daniele Lupo, Blue Beacher, der repräsentativste und siegreichste der italienischen Szene und bereitet sich darauf vor ein neues Kapitel seiner Karriere, und er ist bereit, uns davon zu erzählen...

Die Gesundheit der Augen und die Sehkraft sind sehr sensible Faktoren, denen wir große Aufmerksamkeit schenken sollten. Denn unsere Augen sind immer aktiv und einer Vielzahl von Stressors ausgesetzt. Im Sommer neigt man zu der Annahme, dass eine gute Sonnenbrille ausreicht, um sie zu schützen und zu schützen, aber ist es das...

In dieser Jahreszeit spüren sie schwüle, feuchte und anhaltende Hitze, die zu starkem Schwitzen, Dehydrierung, Blutdruck- und Zuckerabfall führen kann. Gerade für Outdoorsportler, die Hitzschlägen und Temperaturschwankungen leicht ausgesetzt sind, ist es notwendig, die Aufmerksamkeitsspanne zu erhöhen und dafür zu sorgen, dass immer die Ressourcen zur Verfügung stehen, um das Körpergleichgewicht wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Lassen Sie uns gemeinsam in diesem Artikel herausfinden, welche Substanzen für die ständige Unterstützung des Sportlers auch bei widrigen Wetterbedingungen nicht fehlen dürfen und wann deren Integration wirklich sinnvoll ist...

Wasser ist ein wesentliches Element unseres Organismus, ein grundlegender Bestandteil des Lebens selbst. Der menschliche Körper besteht zu etwa 80 % aus Flüssigkeit. Es liegt also auf der Hand, dass eine gute Flüssigkeitszufuhr die Grundlage für Überleben und Wohlbefinden ist. Werfen wir einen Blick auf die Rolle der Flüssigkeitszufuhr im Körper und die Risiken der Dehydrierung...

Im Folgenden finden Sie eine Liste der besten Nahrungsergänzungsmittel für die Sonne und natürlichen Extrakte, die Ihnen helfen, Ihre Haut vorzubereiten und vor den Schäden zu schützen, die durch Sonneneinstrahlung entstehen. Beginnen Sie mit der Einnahme 4 Wochen vor dem Aufenthalt in der Sonne, um den maximalen Nutzen zu erzielen...