Die Langlebigkeit der Haut, oder anders gesagt, die Umsetzung all dessen, was es unserer Haut ermöglicht, immer im bestmöglichen Zustand zu sein: genährt, strahlend, mit Feuchtigkeit versorgt und gesund. Mit der richtigen Ernährung von innen und dem Schutz von außen ist es möglich, die Zeichen der Alterung zu verlangsamen und zu verhindern...
Allergien und Unverträglichkeiten können auftreten, wenn der Körper auf eine Substanz reagiert, sei es durch Einnahme oder durch Kontakt, und diese als schädlich erkennt und dann Antikörper produziert, um sie zu neutralisieren. Es ist wichtig, die Symptome zu kennen und einen Spezialisten aufzusuchen. Schauen wir uns die Symptome und Ursachen gemeinsam an...
Muskeln bestehen aus einem dreidimensionalen Kontinuum aus weichem Kollagen, das lockeres und dichtes faseriges Bindegewebe enthält, das den Körper durchdringt. Dies zeigt unmittelbar, wie wichtig Kollagen für die Aufrechterhaltung der Funktionsfähigkeit und des allgemeinen Wohlbefindens des Körpers ist und wie es den Auswirkungen der physiologischen Alterung entgegenwirkt...
Kollagen | Alle Eigenschaften und Vorteile von Kollagenpräparaten
Author: Gabriele Trapani
Kollagen | Alle Eigenschaften und Vorteile von Kollagenpräparaten
Author: Gabriele Trapani
Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper, wo es auf Knochen-, Sehnen- und Knorpelebene konzentriert ist, aber nicht nur. Mal sehen, was es ist, wo es vorkommt, welche Lebensmittel reich an Kollagen sind und welche Vorteile Kollagenpräparate haben...
Reduziertes Glutathion: Mythen über Unwirksamkeit. Orale Anwendung und wie man es einnimmt
Author: Ludovico Lemme
Reduziertes Glutathion: Mythen über Unwirksamkeit. Orale Anwendung und wie man es einnimmt
Author: Ludovico Lemme
Reduziertes Glutathion ist ein Ergänzungsmittel, das den Glutathionspiegel in unserem Körper erhöhen kann und in der Lage ist, den oxidativen Stress unseres Körpers zu behindern. Es bekämpft die Zellalterung und fördert die Erholung bei Sportlern und optimiert die Leistung...
Präbiotika, Probiotika und Darmbakterienflora | Komplette Anleitung
Author: Gabriele Trapani Der Leitfaden, um zu verstehen, wie Darmgesundheit und Darmflora funktionieren, und um detailliert zu erklären, was sie sind, wofür sie verwendet werden und wann milchhaltige, probiotische und präbiotische Kulturen eingenommen werden sollten.
Author: Gabriele Trapani Alle, die mit Gewichten trainieren, sind zwanghaft an das angenehme Gefühl von Pump gebunden: Ist es nur die Kraft der "Suggestion" oder ist Pump wirklich ein wichtiger Faktor für das Muskelwachstum?
Author: Gabriele Trapani Im Kampfsport wurde die Ernährung bis vor kurzem ignorant bedacht: Mal sehen, wie der Kämpfer seine Ernährung mit bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen kann.
Cardio: schrecklicher Feind oder gültiger Verbündeter?
Author: Andrea Presti Wie und warum man Cardio in das Trainingsprogramm eines Bodybuilders einbezieht, ohne den gefürchteten Muskelkababolismus zu verursachen.